Bebeklerde emzirmeyi bırakmak için doğru yaş ne zaman?

Çocuğunuz bir yürümeye başlayan çocuk olduğunda, geceleri nadiren uyanır çünkü açtır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar, bebeklerle aynı gün boyunca beslenme gereksinimlerine sahip değildir. Aksine, bir yürümeye başlayan çocuk birçok nedenden dolayı emzirmeye başlayabilir – susuz, yalnız veya sadece sarılmaya ihtiyaç duyabilir.

Gece uykuya hazırsanız, yardımcı olacak birkaç strateji:

• Gün boyunca iyi emzirin. 

  Meşgul bebekler genellikle emzirmeye ne yaptıklarını durdurmayı unuturlar. Geceleri, annelerine yakın, kaçırılan gündüz yemlerini telafi etmek istiyorlar. Bu yeni yürümeye başlayan çocuğunuz için doğru gibi görünüyorsa, gün içinde emzirmek için daha fazla zaman bulmak yardımcı olabilir.

• Sarılma süresini artırın. 

  Bu, çocuğunuzun memeden ayrılmanın sizden ayrılma anlamına gelmeyeceğini güçlendirir. Gün boyunca kucaklamalar ve öpücükler bebeğinize gece beslemeleri olmadan sevginizin ve sevginizin devam ettiğini bildirir. 
  

• Yatmadan önce emzirmek. 

  Gece için tam bir besleme, yürümeye başlayan çocuğunuzu daha uzun bir streç için gelgit edebilir ve her ikisi de ihtiyacınız olan uykuyu almanızı sağlar.

• Eşinizin yardımını alın. 

  Eşinizin bu geçiş döneminde çocuğunuzu yatağa koymasına ve uyanık olduğu gece ona cevap vermesine öncülük etmesine izin verin. Gece vakti ve uyku zamanı olduğunu açıklayabilir, küçük bir su içebilir ve aradığı rahatlığı vererek onu uyutmak için kandırabilir. Onu okşamaya veya ovalamaya, şarkı söylemeye ve sallanmaya, çocuğunuzun bu yeni rutine uyum sağlamasına yardımcı olabilir.

• Yaşa uygun iletileri kullanın. 

  Çocuklar yapıya iyi cevap verirler. “Güneş doğduğunda hemşire olabilirsin” gibi basit bir mesajı anlamak kolaydır. Bunu birçok kez tekrarlamanız gerekebilir. Bunu söylemek, yürümeye başlayan çocuğunuzu etrafındaki dünyayı gözlemlemeye ve yeni rutinleri tanımaya teşvik eder.

Bebeğinizin yaşına ve emme ihtiyacına bağlı olarak, bir fincana veya biberona süt uygulayabilirsiniz. Bir şişeye karar verirseniz, sonunda bebeğinizin sütten kesilmesi gerekecektir. Bebeğinizin en az ilgi duyduğu günün hangi emzirmesiyle başlayın. Konforunuza ve bebeğinizin işbirliği yapma isteğine bağlı olarak birkaç günde bir, hatta haftada bir başka emzirmeyi kesin.

Sütten kesme ilerledikçe ve süt arzı azaldıkça, bakteriyel ve viral hastalıklara karşı antikor konsantrasyonu artar. Bu, bebeğinizin yeni yiyeceklere tanıtıldıkça ve yeni çevreleri keşfederken korunmasını sağlar. Sütten kesme işlemi sırasında bebeğinize bol miktarda kucaklama vermeyi unutmayın, böylece siz ve bebeğiniz hala birbirine çok yakın zaman geçirirsiniz.

Emzirme sayısını yavaşça azaltmak sütten kesme döneminde bebeğinizi korur ve mastitis gibi sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olur. Bebeğinizi hızlı bir şekilde sütten kesmeniz gerekiyorsa, bir sağlık uzmanıyla veya emzirme danışmanıyla göğüslerinizin bakımı hakkında konuşun.

Sütten kesme aşamalı bir süreçtir

Sütten kesme, günler, haftalar, aylar veya yıllar boyunca ortaya çıkabilir. Gece beslemeleri sütten kesme işlemine başlamak için iyi bir yerdir. (Gündüz beslemeleri tipik olarak sona eren bir sonraki olanlar olurken, yatmadan önce ve sabahın ilk beslemeleri genellikle sonuncudur.)

Bebeklerde emzirmeyi bırakmak için, hem siz hem de bebeğiniz hazır olduğunda başlayın. Bebeğinizin açlıktan ziyade alışkanlıktan gece beslenmeye hazırken hazır olduğunu anlayacaksınız. Sabır ve azim ile, gündüz emzirme ile gelen yakınlığı korurken, yürümeye başlayan çocuğunuzu gece beslenmelerinden çıkarabilirsiniz.

Genellikle ve birçok anne için kademeli sütten kesme tercih edilir. Anne ve bebek için daha iyidir, çünkü her ikisinin de değişikliklere fiziksel ve duygusal olarak uyum sağlama zamanı vardır. Ayrıca, kademeli sütten kesme, anne sütü arzının daha doğal bir oranda azalmasına izin vererek, göç ve göğüs enfeksiyonu riskini azaltır. Yavaş yavaş başarılı bir şekilde nasıl sütten kesileceğine dair ipuçları:

• Her seferinde bir besleme bırakın. 

  Bebeğinizin yaşına ve yeteneğine bağlı olarak, bir seferde bir günlük emzirmeyi katı veya sıvı ile değiştirin. Çocuğunuzun kaçırma olasılığı en az olan emzirme ile başlayın. Sabah erkenden, naptime ve yatmadan önce beslenenler genellikle en son kullanılanlardır. Bebeğiniz belirli bir beslenmeyi bırakmayı reddederse, emzirmeye devam edin, ancak beslenmenin uzunluğunu kısaltmayı deneyin.

• Yardım isteyin

  Bebekler genellikle anneleri tarafından sunulan yiyecekleri (özellikle şişeleri) reddeder, ancak şişeyi başka bir aile üyesinden kabul ederler. Etrafta olduğunuzda emzirin ve bulunmadığınız zamanlarda biberonla besleyin.

• Bir bardak kullan

  Yeni doğanlar bile fincan beslemeyi öğrenebilir, bu nedenle bir fincan kullanmak ve şişelerden ve meme uçlarından tamamen kaçınmak isteyebilirsiniz. Siz veya bakıcınız bir şişe kullanmayı tercih ediyorsanız, bebeğinizin kabul edeceğini bulana kadar farklı meme başı şekilleri deneyin. Yavaş akışlı bir meme başı, memeden şişeye geçişi kolaylaştırabilir. Bebeğiniz bir bardak tutabilir ve kendini besleyebilirse, dökülmeleri en aza indirmek için iki kulplu bir bardak ve geçmeli kapak kullanmak isteyebilirsiniz.

• 1 yaşından önce formülü kullanın

  Bebeğiniz 1 yaşın altındaysa, yerine koymak için tam inek sütü yerine demir takviyeli formülü kullanın. Bütün inek sütü 1-2 yaş arasındaki çocuklara verilebilir. 2 yaş ve üstü çocuklara az yağlı veya yağsız süt verilebilir. Bazı anneler asla inek sütü getirmemeyi tercih eder; bunun hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz .

• Demir seviyelerini yüksek tutun

  Bebeğiniz, genellikle yaklaşık 6 aylık olan katı gıdalara hazır olduğuna dair işaretler gösterirse , et ve demir takviyeli tahıllar gibi demir açısından zengin gıdalar demir ihtiyacını karşılayacaktır.

• Daha fazla kucaklaş

  Bebeğinizin memeden ayrılmanın sizden ayrılmak anlamına gelmediğini bilmesi gerekir. Sarılmalar ve öpücükler çocuğunuza emzirme durduktan sonra bile sevginizin ve sevginizin devam ettiğini bildirir.

• Dikkat dağıtıcı şeyler sağlayın

  Açık havada oyun oynamak, hikaye anlatımı ve oyunlar, aktif ve meraklı yürümeye başlayan çocuğunuzu rahatsız etmenin iyi bir yoludur.

Birçok anne sütten kesim tamamlandıktan sonra günler, haftalar hatta aylar boyunca süt üretmeye devam eder. Sadece küçük miktarlar varsa sızıntı meydana gelmesi olası değildir. Ancak sızıntı bir sorun haline gelirse, göğüs pedleri kısa süreli koruma sağlayabilir. Göğüsler rahat olduğu sürece süt ekspresyonundan kaçınılmalıdır. Göğüsler sert veya topaklı hale gelirse, annelerden sertliği gidermek ve topakları çıkarmak için yeterli süt sağmaları istenir. Göğüslerden ne kadar az süt çıkarırsanız, o kadar az süt elde edersiniz.

Bir annenin aniden sütten kesmesi gerekebilir. Bu zor ve bazen acı verici olsa da, çocuğunuzu aniden sütten ayırdığınızda ortaya çıkan fiziksel rahatsızlığı azaltmanın yolları vardır. Rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olacak bazı ipuçları:

• Dolgunluğu rahatlatın

  Ani sütten kesmeyi yönetmek, tıpkı ipte yürümek gibi dengeleyici bir eylemdir. Çok fazla süt alın ve memelere aynı miktarı vermeye devam etmesini söyleyin. Çok az süt alın ve tıkanma, tıkalı kanallar ve enfeksiyon riskini arttırırsınız. İdeal olarak, dolgunluğu gidermek ve tıkanmayı önlemek için yeterli sütü el ile ifade etmek veya pompalamak istersiniz. Göğüsleri ılık suda ıslatmak – duş, banyo, bez – süt çıkarmayı kolaylaştırabilir. Dolgunluğu gidermek için sadece yeterli sütü alın. Göğüslerden ne kadar çok süt çıkarırsanız, o kadar fazla süt elde edersiniz.

• Buz paketleri uygulayın

  Göğüsleriniz şişirilir ve sertleşirse, soğuk paketler, ıslak bir bezle sarılmış dondurulmuş bezelye torbaları veya soğuk, durulanmış lahana yaprakları şişmeyi azaltmak için kullanılabilir.

• Ağrı kesici al

  Ağrı için asetaminofen veya ibuprofen alınabilir.

• Sütyen giyin

  Rahat bir sütyen rahatlık ve destek sağlayabilir.

11 Bebeklerde emzirmeyi bırakmak ile ilgili yaygın sorular?

Emzirme döneminde tekrar hamile kalırsanız ne olur?

Eğer alırsanız hamile iken emzirme devam ediyorsa, iki seçeneğiniz vardır. Çocuğunuzu sütten kesebilir veya emzirmeye devam edebilirsiniz.

Hamile kalırsanız, emzirmeye devam etmeyi seçebilirsiniz veya bebeğinizi yavaş yavaş sütten kesmeyi isteyebilirsiniz. Bu bireysel bir seçimdir. Emzirmeye devam etmeyi seçip seçmemek, sağlıklı bir diyet sürdürmek için önemlidir. Sağlık uzmanınızdan tavsiye alın.

As AAFP bunu açıklar, hamilelik sırasında hemşirelik hamilelik için zararlı değildir. AAFP, “Hamilelik normal ve anne sağlıklıysa, hamilelik sırasında emzirme kadının kişisel kararıdır.” Diye açıklıyor. Birçok kadın hamilelikleri boyunca mutlu bir şekilde hemşire ve doğumdan sonra her iki çocuğa da tandem yapmaya devam ediyor .

Anlaşılır şekilde, birçok kadın, birden fazla çocuğa bakma fikri zor veya yorucu geldiği için hamilelik sırasında sütten kesilmeye karar verir. Sütten kesmeye karar verirseniz, yavaşça yaptığınızdan emin olun. Çocuğunuz 1 yaşın altındaysa, beslenme gereksinimlerinin karşılandığından emin olun.

Bebeğiniz günde üç öğün yerse ne olur?

Emzirmek, özellikle bebeğiniz yaşlandıkça beslenmeden çok daha fazlasıdır. Bebeğiniz bir ton yese bile, atıştırmalıklar, içecekler ve elbette rahatlık için size geliyor olabilir.

Daha büyük bebeklerin ve küçük çocukların anneleri genellikle çocuklarının gün boyunca bolca yediklerini, ancak şekerleme zamanında , yatmadan veya sabahları hemşire olduklarını bulur . Birçoğu gün boyunca güvenceye veya kesinti süresine ihtiyaç duyduklarında hemşire olacaktır.

Bebeğiniz diş aldığında emzirmeyi bırakmalı mısınız?

Dişler sütten kesilmek için bir sebep değildir! Bir çocuk emzirdiğinde diş etlerini veya dişlerini hiç kullanmaz, bu nedenle ısırma konusunda endişelenmemelisiniz.

Hemşirelik sırasında ana oyuncular dudaklar ve dildir, bu nedenle bebeğinizin dişleri hemşirelik sırasında göğsünüze veya meme ucunuza dokunmaz (başka bir hikaye olan kenetlenmedikçe).

Emzirmek için kaç yaşında?

Yine burada üst sınır yok. Evet, tanıştığınız herkesten tavsiye ve görüşler alacaksınız. Ancak tüm büyük sağlık kuruluşları, çocuklar için zararlı olan emzirme yaşının olmadığı konusunda hemfikirdir. Gibi AAP açıklıyor, “hayat veya daha uzun üçüncü yılına emzirme gelen psikolojik veya gelişimsel zarar hiçbir kanıt” var.

Sütten kesilmeyi çocuk reddederse ne yapmalısın!

Emzirmeyi bırakmaya hazır olabilirsiniz, ancak çocuğunuz bunu yapmak için tüm çabalarınıza direnebilir. Yaklaşımınız çocuğunuzun yaşına bağlı olacaktır. Bir bebeği sütten kesmenin birçok stratejisi vardır.
Çocuğunuz iyi konuşabiliyor ve anlayabiliyorsa, emzirmeniz hakkında onlarla konuşun. Birbirine yakın olmanın tadını çıkarabileceğiniz diğer yolları durduracağınızı ve tanıtacağınızı açıklayın. Sütten kesme veya sütten kesme ile ilgili zorluklar hakkında profesyonel tavsiye alabilirsiniz.

Hatırlatma!

Bebekten sütten kesilme ile ilgili son söz

Emzirmeyi ne zaman ve ne zaman durdurursanız, kendinize ve bebeğinize karşı nazik olun. Bu ikiniz için fiziksel, hormonal ve duygusal olarak büyük bir değişim, bu yüzden düşünce ve özenle yapın.

• Emzirmeyi bırakma zamanının doğru olduğuna karar vermek size ve bebeğinize bağlıdır.
• Altı ay boyunca emzirmeyi hedefleyin, ardından emzirmeye devam ederken ikinci altı ay içinde yavaş yavaş uygun aile yiyeceklerini tanıtın.
• Kısa bir süre için bile emzirmek faydalıdır.

Bazen, anne emzirmeye devam etmek için günler veya haftalar sonra karar verir ve sonra karar verir. Kaybolan ya da neredeyse böyle bir süt kaynağının yeniden tesis edilmesine yeniden yerleştirme denir. Bir annenin yeniden yerleştirme yeteneği , kısmen, son emzirilmesinden bu yana geçen süreye bağlıdır.

• *** Amerikan Pediatri Akademisi ( AAP )
• *** Amerikan Aile Hekimleri Akademisi ( AAFP )
• *** Dünya Sağlık Örgütü (WHO) * UNICEF